FECHA: 17 de Marzo a las 5:00 a.m.

LUGAR: Merzouga (Marruecos)

 

Trekking 45k te da la oportunidad de participar en la prueba con 2 horas extra de tiempo. Tienes 12 horas para completar el recorrido.

Trekking 45k, es una modalidad pensada para todo aquel participante que necesita un poco más de tiempo para finalizar la prueba o bien para los amantes del trekking de larga distancia que les gusta tener más tiempo para “entretenerse” en admirar los insólitos paisajes que ofrece este mágico recorrido por el desierto.

ACCESORIOS

  • Gafas de sol
  • 8 imperdibles
  • Brújula con 1º ó 2º grados de precisión
  • Mechero y silbato
  • Cuchillo metálico plegable
  • Espejo de señalización
  • Antiséptico cutaneo
  • Tubo de crema solar
  • Vaselina o crema para las rozaduras.
  • 100 euros o equivalente en moneda local.
  • Teléfono móvil encendido, con carga y el número de emergencias de la organización grabado.
  • Sistema de navegación, reloj o dispositivo móvil con el Track de la prueba debidamente cargado (el track lo facilita la organización).
  • Linterna-frontal en buen uso.
  •  Luz intermitente trasera.
  • Manta térmica de supervivencia (superficie mínima 1,2 x 2,1 m)
  • Sistema de hidratación, mínimo de dos litros
  • Reserva alimentaria para cubrir la distancia entre avituallamientos (8 km aprox.).
  • Vaso (aparte del sistema de hidratación)
  • Mochila o riñonera con capacidad suficiente para portar todo lo anterior

ROPA

  • Chaqueta transpirable.
  • Camiseta contra rayos UVA y transpirable (la bolsa del corredor llevará una con esas características).
  • Zapatillas ligeras de trail cerradas a la altura del tobillo*
  • Polaina para arena o para el desierto.
  • Pernera, mínimo que cubra por debajo de la rodilla.
  • Gorra con nuquera o tubular de cuello que permita cubrir la cabeza debajo de la gorra.

Foro recomendaciones: AQUÍ.